Tak jak obiecywałam, mam dla Was kolejny przepis na pyszną sałatkę. Tym razem w roli głównej ciecierzyca i jabłko. Połączenie mogłoby się wydawać...
Autor: Kimi20 lipca 2016 o 11:120 Komentarze
Przepis na wegańskie rafaello z kaszy jaglanej pierwszy raz wypatrzyłam na Kaszomanii. Już wtedy bardzo mnie zainteresował, potem przepis wpadł mi w oko u Beatki z Lawendowego Domu, a potem okazało się, że świat oszalał na punkcie tego deseru. Jeśli jeszcze nie robiliście rafaello jaglanego, najwyższy czas to nadrobić!
Wegańskie rafaello z kaszy jaglanej to według mnie absoultny hit, jest przepyszne, łatwe w przygotowaniu i do tego zdrowe. Jest też bezglutenowe, więc nada się również dla osób nietolerujących glutenu. Rafello jaglane to idealna przekąska w ciągu dnia, deser, a nawet śniadanie!
Za pierwszym razem dodałam tyle mleka, ile było podane w oryginalnych przepisach i masa wyszła zdecydowanie za sucha, miałam potem problem, żeby ją wymieszać z wiórkami kokosowymi. Poza tym nikt nie zalecił zmiksowania kaszy – a niestety niezmiksowana kasza jest wyczuwalna na języku. Jeśli zmiksujecie kaszę, rafaello będzie miało idealną konsystencję i nikt nie domyśli się, że w składzie jest kasza!
Koniec gadania, lećcie szybko do kuchni gotować kaszę.
Składniki:
Przygotowanie:
Kaszę porządnie wypłukać pod ciepłą wodą, następnie zalać mlekiem, dodać szczyptę soli i opcjonalnie trochę wanilii lub aromatu waniliowego. Zamieszać i gotować pod przykryciem tak długo, aż kasza zmięknie (prawdopodobnie zostanie trochę płynu). Gdy kasza będzie już gotowa, zmiksować ją na gładką masę (masa nie będzie bardzo gęsta, nie przejmujcie się, tak ma być), dodać olej kokosowy i dobrze wymieszać. Następnie dodać wiórki kokosowe i ponownie wszystko bardzo dokładnie wymieszać.
Gdy masa trochę przestygnie (ale będzie jeszcze ciepła) lepić z niej nieduże kulki. Gotowe kulki obtoczyć w wiórkach kokosowych, ułożyć na desce do krojenia i odstawić do lodówki na co najmniej 1-2 godziny.
Gotowe rafaello można przechowywać w lodówce przez kilka dni, moje było idealne przez 4 dni, piątego dnia zrobiło się twarde.
Jeśli tak jak ja jesteście fanami kaszy jaglanej, polecam Wam też waniliowy pudding z kaszy jaglanej przygotowany przez moją siostrę.
W komentarzch czekam na Wasze przepisy na desery jaglane.
Tak jak obiecywałam, mam dla Was kolejny przepis na pyszną sałatkę. Tym razem w roli głównej ciecierzyca i jabłko. Połączenie mogłoby się wydawać...
Dzisiaj mam dla Was fantastyczny przepis na wegańskie kotlety mielone z boczniaków. Jeśli marzy Wam się tradycyjny obiad z ziemniakami i kotletami, ten...
Tym wpisem zaczynam cykl przepisów na miski Buddy i różne sałatki. Odkąd zrobiło się cieplej, mamy z moim mężem większą ochotę na lekkie lunche...
Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.
© Copyright 2023. All rights reserved.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Napisz komentarz